Delícia de frutos vermelhos

by @Tertúlia da Susy, em 12 de julho de 2013

Uma sobremesa bem saborosa e refrescante, retirada do livro "As regras de Ouro" da nutricionista Ágata Roquette.
Com esta sobremesa participo mais uma vez no passatempo "Receitas saudáveis" do blog do Paulo "The Wild Kitchen.




Ingredientes
1 iogurte natural
1 gelatina em pó
1 punhado de frutos vermelhos congelados



Preparação
Misture tudo no robot de cozinha (com acessório cortante, devido aos frutos vermelhos estarem congelados) e distribua por tacinhas.
Coloque no frigorífico.
  
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25 Comments

  1. Adorei Susy!! Fácil, leve e deve ser bem saborosa!
    Beijinhos

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  2. Deliciosa e refrescante, perfeita para estes dias de calor!
    Beijinhos

    Mariana

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  3. Susy, que maravilha de sugestão pois vou já levar a receita mas vou experimentar com morangos congelados que tenho em casa, ficou tão bonita esta tua sugestão.

    Beijinhos

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  4. Esta sobremesa é deliciosa :) e a cor dá logo vontade de comer muitas dessas tacinhas :P

    Beijinhos,
    Joana

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  5. Realmente esta parece ser uma sobremesa bem fresca e saudável para quem está de dieta e não só.
    Porque com o calor são tacinhas como estas que sabem bem!

    **
    Aida

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  6. Simples, refrescante e delicioso

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  7. Muito bonita e deve ser deliciosa,além de pouco calórica.
    Bjn
    Márcia

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  8. Olá Susy,

    Essa delicia ficou com uma cor fabulosa !
    E é tão simples e refrescante ! Adorei !

    Beijoca*

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http:\\brisa-maritima.blogspot.pt

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  9. Uma receita tão simples e fica uma sobremesa divina...adorei.
    Bom fim de semana
    bjs

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  10. oi minha linda tudo bem? eu amo tudo que leva frutos vermelhos e este seu esta maravilhoso parabens bjokas

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  11. Simples, fresco, e com certeza delicioso!
    beijinhos e um bom fim de semana :)

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  12. Hummmmmm, que bom e fresquinho!!!
    Beijinhos, boa sexta!

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  13. Uma sobremesa refrescante, com uma bela cor e sendo com frutas vermelhas, o sabor é certamente maravilhoso!!

    Beijinhos e bom fim de semana!!

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  14. Se ve un postre muy rico y refrescante para estos días de calor que tenemos........Besos

    http://angiazucarycanela.blospot.com

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  15. Susy que linda essa sobremesa
    Ficou um encanto, sem contar que estar deliciosa demais hein?? Hmmm tudo de bom =)
    Beijocas e um excelente final de semana!

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  16. Uma sobremesa, fresquinha, simples de fazer e com um ar delicioso. Ótima sugestão.

    Beijos

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  17. vou tentar fazer.
    deve estar uma delícia!
    Se puder dá uma passadinha no meu e deixa um comentário?
    Meu mundo, Meu quarto

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  18. hmm, que delícia, e bem simples né!!!

    obrigada pela visita, já estou seguindo e curtindo tbm :)

    beijokas

    http://amandyces.blogspot.com.br/

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  19. bem fresquinho humm adorei bjs bfs

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  20. Simples, fresca e óptima participação! Inham! :)

    Beijinhos,
    Mafalda

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  21. Olá,
    Acabei de fazer a sobremesa e fiquei com alguma duvida de que tenha feito bem. A gelatina não tem deve ser diluída em agua? Acho muito pouco apenas um iogurte para uma saqueia inteira de gelatina.... Acabei por por dois iogurtes. E é uma sobremesa de pouca quantidade, certo?
    :)
    São

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    Respostas
    1. Olá São,
      A gelatina é em pó, não é diluida e sim dá pouica quantidade mas, se quiser mais quantidade pode juntar leite.
      Kiss, Susana

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  22. Excelente agora para o verão!

    Beijinhos
    Carla Sofia
    http://amadeirensecarlasofia.blogspot.pt

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